Chaga gomba (Inonotus obliquus) a természet egyik legősibb gyógyító gombája. Ezt a gombát Oroszország és a Baltikum, illetve Lengyelország és Finnország területén a népi gyógyászatban is használták. Leggyakrabban a gomba ivartalan termőtestéből készítettek teát a különféle panaszok kezelésére.
A Chaga ismertebb és gyakoribb oroszországi népi alkalmazásai: általános erősítés, vértisztítás, sebek fertőtlenítése és kezelése, illetve rákos betegségek, tuberkulózis, bélférgesség, máj- és szívbántalmak, valamint gyomorfájdalom és gyomorfekély kezelése. Különösen érdekes alkalmazásmódja az, hogy a belőle készített folyadékkal tartják tisztán a nők a külső nemi szervüket a menstruáció idején, és ugyancsak ezt használják az újszülöttek lemosására, mágikus (rituális) fürdők készítésére, valamint szappan helyettesítésére, amivel a kezet, lábat és az egész testet is lemossák. A ,,chaga-szappant” úgy készítik, hogy a gombát vörösre izzítják. Amikor a gomba elszenesedik, akkor forró vízbe teszik és állandó keverés közben addig főzik, amíg szétesik és a vizet feketére festi.
Ázsiában szuperélelmiszernek tartják, erősítőszerként, vértisztítóként és fájdalomcsillapítóként tartják számon és már évtizedekkel ezelőtt jelentek meg cikkek a Chaga gomba széles körben történő használatáról. Az Egyesült Államok Nemzeti Rákkutató Intézetének kutatói pedig Jonathan Hartwell 1960-ban megjelent nagyszabású tanulmányából kaptak jelzést arra, hogy ezt a gombát Ausztráliában is rákos megbetegedések ellen használták.
Az utóbbi években több intézetben is vizsgálták az Inonotus obliquus gyógyhatásait. Ezen cikk megírásáig a PubMed keresője szerint már több mint 200 tudományos közlemény jelent meg a Chaga gombáról, ezek közül több mit 60 cikk a gomba daganat ellenes hatásáról szól. Ezek a cikkek még nem humán klinikai vizsgálatok eredményeit tartalmazzák, hanem különböző laborban történt kutatások publikált eredményei.
Egy 2011-ben megjelent tudományos közlemény alapján a Chaga gombának úgy tűnik van daganat ellenes hatása is. A szárított termőtestből készített kivonatot in vitro tüdőkarcinoma, vastagbél adenokarcinoma és glioma sejttenyészetén vizsgálták. A kutatás során megállapítást nyert, hogy a gomba a tumorsejtek szaporodását gátolta, a tumorsejtek mozgékonyságát csökkentette és a morfológiájukra is hatással volt. Az orvosok szerint a chaga gomba nem csodaszer, de enyhítheti a rákos megbetegedések kísérő tüneteit, mint például az étvágytalanságot és a fájdalmat.
Az Inonotus obliquus fontosabb összetevői, hatóanyagai: Lanoszterán típusú triterpének (pl. lanoszterol, inotodiol), cserzőanyagok, szerves savak, obliquol szteroid, alkaloidszerű vegyületek.
A Chaga gomba alkalmazási területei:
Különböző rákos megbetegedések kísérő tüneteinek mérséklésére, a legyengült szervezet felerősítésére használják a népi tapasztalatok alapján.
A legfrissebb 2019-es preklinikai vizsgálati eredmények alapján gátolja a daganatos sejtek növekedését, gyulladáscsökkentő és vírus ellenes hatású, valamint 2. típusú cukorbetegségben csökkenti az inzulin rezisztenciát. Humán klinikai vizsgálati eredmény még sajnos nem áll rendelkezésünkre.
A Chaga gomba rendelkezik talán a legnagyobb ORAC értékkel (oxigén radikális abszorpciós kapacitás) az antioxidánsok között, amely a valaha feljegyzett legnagyobb érték a természetes élelmiszerek között! A Chaga gomba kivonat ugyanis 1104 ORAC egységet tartalmaz grammonként. Más antioxidánsban gazdag élelmiszerekkel (mint például az acai bogyó, gránátalma és áfonya) összehasonlítva, a chaga gombában magasabb az antioxidáns-arány, így hatékonyabban képes elpusztítani a szabadgyököket. A Chaga a világ egyik legerősebb, legnagyobb koncentrátumú antioxidáns.
A kutatási eredmények alapján az alábbi igazolt hatásai ismertek a Chaga gombának 2025-ben:
1. Erőteljes antioxidáns hatás
-
A gomba rendkívül gazdag poliszacharidokban, fenolos vegyületekben és melaninban, amelyek hozzájárulnak a szabadgyökök semlegesítéséhez.
-
Segíthet a krónikus gyulladások és az oxidatív stressz csökkentésében, amely számos betegség, például a szív- és érrendszeri problémák kialakulásában szerepet játszik.
2. Immunrendszer támogatása
-
A gomba béta-glükánokat és egyéb immunmoduláló vegyületeket tartalmaz, amelyek serkenthetik az immunrendszer működését.
-
Kutatások szerint fokozhatja a makrofágok és a természetes ölősejtek aktivitását, amelyek kulcsszerepet játszanak a fertőzések és daganatos sejtek elleni védelemben.
3. Gyulladáscsökkentő hatás
-
A Chaga kivonatai gátolhatják a gyulladásos citokinek túltermelődését, ezáltal csökkenthetik a krónikus gyulladások mértékét.
-
Ez különösen hasznos lehet olyan autoimmun és gyulladásos betegségek esetén, mint az ízületi gyulladás vagy a gyulladásos bélbetegségek.
4. Vércukorszint szabályozása
-
Állatkísérletek szerint a Chaga gomba segíthet csökkenteni a vércukorszintet és javíthatja az inzulinérzékenységet.
-
Potenciálisan támogathatja a cukorbetegség megelőzését vagy kiegészítő kezelését.
5. Májvédelem
-
Egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy ez a gomba védelmet nyújthat a májsejtek számára a toxinokkal szemben.
-
Hozzájárulhat a máj méregtelenítő funkcióinak támogatásához.
6. Daganatellenes hatás
-
Laboratóriumi és állatkísérletek szerint a ennek a gombának a kivonatai gátolhatják bizonyos daganatos sejtek növekedését.
-
Egyes kutatások szerint apoptózist (programozott sejthalált) idézhetnek elő rákos sejtekben, különösen vastagbél-, máj- és tüdőrák esetén.
-
Bár ígéretesek az eredmények, további humán klinikai vizsgálatok szükségesek.
7. Szív- és érrendszeri támogatás
-
Segíthet a koleszterinszint szabályozásában, csökkentheti az LDL („rossz”) koleszterinszintet és növelheti a HDL („jó”) koleszterinszintet.
-
Támogathatja a vérnyomás kiegyensúlyozását és csökkentheti az érelmeszesedés kockázatát.
Chaga gomba felhasználásával készült étrend-kiegészítők
Felhasznált részei, készítmények
Az ivartalan termőtestből készült tea a legelterjedtebb, de emellett kivonat, szirup, tabletta, injekció, kúp és aeroszol formájában is használható. Hazánkban BIO kivonat és BIO kivonatból készült kapszula formájában kapható.
Figyelem! A cikkben szereplő információk kizárólag tájékoztatási célt szolgálnak, nem alkalmasak betegségek kezelésére. A honlapunkon található chaga gombát tartalmazó termékekre nem lehet általánosítani.
Felhasznált források: