A stressz napjainkban rengeteg embert érintő probléma. Sajnos nem csak mentálisan betegíti meg az embert, hanem fizikailag is számos betegség kiváltó oka lehet. Vajon mindenki tudatában van annak, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedésnek, daganatos betegségnek, immunrendszer gyengeségnek az egyik kiváltó oka a stressz lehet?
Nézzük sorban mik okozhatnak stresszt leggyakrabban?
- Házastárs halála, közeli családtag elvesztése,
- Család felbomlása,
- Hírnév, önbizalom elvesztése,
- Komolyabb sérülés, betegség,
- A munkahelyről való elbocsátás,
- Élethelyzet változás (nyugdíjazás, terhesség)
- Egyéb változások (üzleti életben, lakóhely, anyagi téren).
Milyen tünetek léphetnek fel stressz hatására a szervezetünkben?
A legfőbb gond, hogy a tartós stressz gátolja a fehérvérsejtek működése: a gyulladt területek kapillárisaihoz érve a sejtek nehezen tudnak kitapadni az eret bélelő hámsejtek felszínére, emiatt nehezebben jutnak át rajtuk. Ennek következtében csak csökkent számban jutnak el a gyulladt szövetekhez és sokkal lassabban bontják le az idegen eredetű sejteket, baktériumokat és az elhalt sejtek maradványait. A folyamat eredményeként elhúzódó, krónikus megbetegedés alakulhat ki. A krónikus stressz hatására tehát legyengül az immunrendszerünk, és sokkal könnyebben megbetegszünk.
Milyen betegségeket okoz leggyakrabban a stressz?
- Szív és érrendszeri betegségeket (pl. magasvérnyomás) és ennek következményeit (pl. agyvérzés, szívinfarktus…),
- Gyomorfekélyt és egyéb bélrendszeri gyulladásos betegedéseket (pl. IBS)
- Krónikus alvászavart (fejfájás, krónikus fáradtság, napközben figyelmetlenség..),
- Daganatos betegségeket.
Vajon tudnak-e segíteni a stressz enyhítésében a gyógygombák?
Az eddigi kutatási eredmények alapján a Ganoderma lucidum (Pecsétviaszgomba) és a Süngomba (Hericium erinaceus) jótékony hatású lehet a stressz okozta problémák enyhítésében.
A Ganoderma lucidum gomba idegrendszerre kifejtett jótékony hatását 132 beteges humán, placebo kontrollált kettős vak vizsgálattal is igazolták, míg a Süngomba hatását eddig 30 beteg bevonásával vizsgálták.
- A Ganodermával kapcsolatos 132 beteg bevonásával történt kutatásról a részleteket ide kattintva tudják elolvasni: http://gombakiraly.hu/ideggyengeseg-es-ganoderma/
- A Süngomba hatását 30 középkorú nő bevonásával vizsgálták, a kutatás eredményeiről részletesen itt olvashatnak: http://gombakiraly.hu/sungomba-es-a-nok/
Mindkét vizsgálat során megállapítást nyert, hogy a gyógygombák képesek csökkenteni a pszichés problémák okozta tüneteket, valamint pozitív hatással vannak a betegek életminőségére is.
Figyelem! Ez a cikk csupán tájékoztatási célt szolgál, a benne lévő információk nem alkalmasak betegségek kezelésére. A vizsgálatok nem a honlapunkon megtalálható termékek felhasználásával történtek.